Qu’est-ce que le coaching en ligne proposé par CUSTOM COACHING ?

Nous faisons du coaching sportif et diététique sur-mesure et entièrement individualisé, cela signifie que votre coaching sera adapté à vous seul: objectifs, niveau, sport, disponibilités, âge, sexe, etc.

Custom coaching n’est pas une application comme les autres ou des programmes de sports en ligne. Vous serez coachés par un véritable coach, qualifié et sélectionné. Un simple programme informatique est incapable de vous coacher.Faire cette distinction est d'autant plus important que les prestations fournies sont totalement différentes.

Démarrer votre coaching maintenant

Quels sont les avantages de CUSTOM COACHING ?

  • 1. Economique : Pour le prix d'1h de coaching sportif à domicile, vous avez 1 mois entier de coaching sportif par l’application mobile.
  • 2. Une personnalisation et un suivi hors du commun : Le coach de votre choix vous élabore des programmes sur mesure en fonction de vous (objectif, taille, poids, pathologies, régime alimentaire, disponibilité …) Il sera là pour vous épauler sans relâche.
  • 3. La disponibilité : Le coach de votre choix est à votre service, et reste disponible grâce à l’application mobile. Une question ? Une modification du programme ? Une bonne dose de motivation ? Le coach que vous aurez choisi sera là pour vous accompagner tout du long de votre chemin vers vos objectifs.
  • 4. La technologie : Le groupe de discussion, le chat privé avec le coach, la visio-conférence, le live vidéo, les bilans hebdomadaires, les notifications push, toutes ces innovations pour permettre de suivre et vivre pleinement votre coaching.
  • 5. Votre liberté : Vous êtes maître de choisir l’activité physique, le lieu, le matériel (avec ou sans), l’objectif, et même le coach que vous souhaitez.
  • 6. La communauté : Une grande interaction est créée grâce à la formule challenge, qui vous permet de vous défier, motiver, échanger entre personnes détenant le même objectif.
  • 7. Le contenu : de nombreux lives sont organisés par les différents coachs de l’application mobile sur des sujets autour de la nutrition, du sport et du bien-être. Plus d’une centaine de vidéos HD (recettes, exercices) sont disponibles gratuitement.
  • 8. La flexibilité : Un problème d’organisation, un aliment que vous n’aimez pas, un changement d’objectif, pas de problème, les coachs sont là pour vous satisfaire et peuvent si besoin vous changer vos programmes en fonction de vos besoins.

Vidéo live

Live en groupe ou live en one to one avec votre coach.

Challenges

Accès au groupe, communauté, motivation, partage, cadeau de récompense.

Programme nutritionnel sur mesure

établi par le coach de votre choix en fonction de votre objectif : perte de poids, prise de poids, stabilisation etc …..

Programme d’entrainement sur-mesure

établi par le coach de votre choix en fonction de votre objectif : tonifier, prise de muscle, préparation physique etc ….

Suivi quotidien

messagerie instantanée, disponibilité 24H/24

Les bases de la musculation en vidéo HD

Accessible gratuitement 24H/24

Recettes diététiques

Accessible gratuitement 24H/24

Coach personnel

Choisissez votre coach sélectionné et qualifié, disponible en temps réel.

Comment le coaching se passe ?

1- Choix de votre coach :
Vous pouvez choisir le coach qui vous correspond le mieux, Faites le choix de votre coach pour qu’il soit enfin disponible dans votre poche.

2- Choix de votre formule de coaching :
Vous choisissez ensuite la formule (challenge, abonnement, sport, nutrition ou les 2) qui correspond le mieux à vos besoins.

3 - Questionnaire:
Une fois le paiement effectué, vous recevrez sur l’application mobile, un questionnaire qu’il faut remplir avec la plus grande attention, afin que le coach de votre choix puisse établir vos programmations et démarrer le coaching.

4- le début du coaching personnalisé :
Suite au questionnaire, le coach vous enverra vos programmes sur-mesure directement sur votre application mobile, (au plus tard 72 heures.)

5- Accompagnement et suivi :
Dès le commencement du coaching, votre coach est disponible pour vous accompagner et vous suivre dans votre évolution, grâce à la messagerie instantanée, les lives vidéo, les bilans hebdomadaires …

Commencez dès maintenant ! !

Témoignages

Lisez ce que les clients disent

1 an de collaboration avec custom coaching. Le changement qu ils m'ont permis de conduire est juste incroyable : alimentation.. sport tout cela de façon pédagogique, personnalisé et avec un suivi constant.. résultat je continue encore le travail avec eux tant leurs conseils et leur suivi sont source permanente de progrès pour moi. Leur approche est juste exemplaire, leur soutien permanent et les résultats obtenus sont à l image de leur implication .
impressionnant(e)s. Merci à eux infiniment

Témoignage Lionel, 32 ans, agent d’exploitation
Témoignage Lionel, 32 ans, agent d’exploitation

Merci à mon coach et au programme custom coaching . Bientôt 3 mois de suivi nutritionnel avec perte de poids et amélioration de mes performances , très nette augmentation de ma VMA et de mon adaptation à l’effort surtout dans les montées . Semi marathon autour du lagon à saint Martin , 2eme de ma catégorie , pas de crampes , une vitesse régulière et constante tout le long du parcours , et c’est pas fini ... je me sens en pleine progression !!! a venir : marathons et un ultra trail avant la fin de l’année Merci

Témoignage florence, 45 ans, professeur de philosophie
Témoignage florence, 45 ans, professeur de philosophie

Pour avoir une vie saine et surtout se sentir bien dans sa peau, je vous conseille Custom coaching. Le coach établit des programmes propres à vous. Des résultats dès la première semaine... c’est génial.

Maman de 2 enfants, j’ai perdu 25 kilos grâce à une alimentation saine et un suivi de qualité.
Aujourd’hui et 2 ans après avoir changé mon alimentation j’ai atteint le stade des moins 30 kilos qui était mon objectif de base . Merci beaucoup pour votre aide et soutien.

8 mois de suivi avec mon coach m’ont permis de débuter une saison en triathlon avec méthode, en progressant, sans me blesser , je suis très heureux d’atteindre mes objectifs. Mon coach est disponible, attentif à mes entraînements qu’il suit en permanence en analysant les résultats de mon gps cardio, il réajuste le volume ou la difficulté du programme en fonction des paramètres techniques ou humain, il est bien sûr très positif et encourageant, bref un coach personnel parfait

Merci à mon coach car grâce à son suivi alimentaire j’ai pu améliorer mes performances sportives et dessiner ma silhouette en peu de temps !
Je suis plus sec, plus en forme et plus performant dans ma discipline sportive qui est le crossfit, de plus le concept de coaching en ligne est parfait pour moi qui suis une personne autodisciplinée et rigoureuse.

Moi qui ai la cinquantaine, je ne pensais pas que c’était possible de pouvoir perdre du poids, puis en revoyant mon alimentation j’ai perdu le poids que je souhaitais perdre mais surtout je me sens plus en forme. J’ai gardé des petites gourmandises dans mon programme alimentaire grâce à ma coach qui a su personnaliser mon programme.
Merci pour tout.

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